Какаови топки за блаженство

Шоколадовите топки за блаженство са най-добрите малки сладки лакомства! Тези невероятни шоколадови бадемови топки за блаженство са вегански и палео и са направени със здравословни съставки като фурми и какао.

Обичам да приготвям по-здравословни естествени лакомства, за да ни подхранват в натоварените дни. Щях да направя моята сурови енергийни блокчета за брауни и извадих всички съставки, когато вместо това реших да направя блаженски топки. Не съм сигурен кой първи е измислил термина „топка на блаженството“, но просто го обожавам. Всички бихме могли да използваме малко блаженство от време на време, нали'>

Какво представляват топките за блаженство?

Bliss balls са основно лепкава сладка смес от ядки и фурми, смесени заедно в съотношение 1 към 1. Оттук топките за блаженство могат да бъдат овкусени по какъвто и да е начин. Какаото на прах е любимата ми добавка за блаженство, защото ги прави шоколадови, но има много други вкусови комбинации, с които бихте могли да отидете. Матча, мента, шам фъстък, лимон, канела и кокос са само няколко идеи за съставки, които ви идват на ум. Кои топки за блаженство трябва да направя следващи?

ще има ли четвърти сезон на Йелоустоун

Какво ви трябва за шоколадови топки за блаженство

Тези какаови бадемови топки са любимият вкус в моето семейство. Те имат вкус малко като малки хапки брауни с малко хрупкави парченца ядки. Добавих конопени сърца към тази партида за още повече протеини и омега. Фурмите без костилка придават на тези топчета блаженство тяхната сладост, като същевременно свързват сместа.

Открих, че някои опаковки с фурми имат повече влага от други. Когато използвате по-сухи фурми, може да се наложи да добавите малко вода, за да задържите всичко заедно. Можете да намерите фурми в секцията за ядки на повечето хранителни магазини, особено в магазините за естествени храни. Можете да си купите фурми, които вече са без костилка, или да ги изчистите сами. Интересното е, че фурмите без костилка в моя магазин за хранителни стоки бяха по-евтини от целите фурми. Внимавайте да не оставяте костилки от фурми, тъй като те могат да създадат много остри малки парченца, когато се смесят.

Как да си направим вегански топки за блаженство

Кухненският робот е най-добрият инструмент за тази работа. Разбийте съставките, докато сместа се задържи заедно при натискане. Няколко капки вода, кокосово масло и/или кленов сироп могат да помогнат, ако не се задържа. Не прекалявайте с смесването, защото хрупкавите парченца ядки добавят вкусна текстура.

Ние с Yummy Hubby харесваме тези топчета за блаженство, покрити най-добре с кокосови стърготини, докато момичетата ги харесват най-добре обикновени.

Не са ли сладки тези топки за блаженство? Толкова е хубаво да имаме партида в хладилника за моменти, когато имаме нужда от бърза закуска или за да задоволим желанието за шоколад. Надявам се да ви харесат тези и не забравяйте да разгледате нашите Топчета от фъстъчено масло с високо съдържание на протеини 7 начина тук . Не пропускайте краткото видео, за да видите как се прави!

Съставки

• 1 1/2 чаши печени, несолени бадеми
• 1 1/2 чаши фурми без костилка
• 1/3 чаша неподсладено какао/какао на прах
• 1/3 чаша конопени сърца
• 1/2 чаена лъжичка хималайска или морска сол
• 1 чаена лъжичка чист екстракт от ванилия

Инструкции

1. Поставете всички съставки в купата на кухненски робот и пулсирайте, докато ядките се смилат и не останат парченца фурми. Стиснете сместа между пръстите си. Ако се държи заедно, разточете на топки. Ако не, добавете супена лъжица вода и разбийте отново, докато се задържи заедно. Лепкавостта и влагата във фурмите могат да варират, така че може да се нуждаете от повече или по-малко вода.

Бележки

най-добрите предавания за гледане на netflix

*Можете да направите вашите топки за блаженство изключително фантастични и забавни, като ги овалите в какао на прах или кокосови стърготини. *Информацията за хранителната стойност е приблизителна и се изчислява от приложение на трета страна за 1/20 от цялата рецепта.

Хранителна информация: