Приготвени с овесено брашно, тези меки и дъвчащи класически веган бисквитки с овесени ядки са естествено без глутен!
Наскоро имахме няколко много дъждовни дни, всичко, което искахме да направим, беше да останем вкъщи и да печем бисквитки. Какво има за дъждовните дни и печенето на бисквитки, които работят толкова добре заедно'>
Меките безглутенови веган бисквитки с овесени ядки са лесни за приготвяне с натурални съставки и са толкова задоволителни и вкусни. Въпреки че не бих ги нарекъл здравословна храна, за разлика от повечето бисквитки, те имат малко хранителни вещества от овеса. Тези вегански бисквитки с овесени ядки без глутен не са предназначени да бъдат здравословна закуска като моята Healthy Бисквитки с овесени ядки без печене , те са по-скоро лакомство и имат вкус, както бихте очаквали да вкусите бисквитка. Още по линия на моята класика Вегански бисквитки с шоколад или Бананов хляб .
Как да си направим бисквитки с овесени ядки без глутен
Заменихме универсалното брашно с овесено брашно. Напълно има смисъл с бисквитки с овесени ядки, нали'>Бананови овесени мъфини без глутен перфектни. Те дори работят за Безглутенови тиквени мъфини и Мъфини за торта с моркови !
Приготвянето на овесено брашно е лесно, просто пасирайте овесените ядки в блендер или кухненски робот до възможно най-фино смляне.
Смесете сухите съставки, след което оставете настрана.
След това смесваме кафявата захар, която придава на тези овесени бисквитки класическата богата сладост и дъвчене, с малко органична тръстикова захар и масло. Използвам маслото без млечни продукти на Miyoko, тъй като има вкус точно като млечно масло и се прави с истински съставки като кашу.
Разбийте маслото и захарта до светло и меко.
Вместо да използваме яйце, използвахме „ленено яйце“, което работи чудесно.
Разбийте сухите съставки.
И накрая овесените ядки и стафидите.
Използваме лъжичка за бисквитки, за да направим този процес много по-лесен и да създадем еднакви бисквитки.
игри на щата Охайо онлайнПродължете към Съдържание
Съставки
- 1 чаша овесено брашно
- 1/2 чаена лъжичка канела
- 1/2 чаена лъжичка сода за хляб
- 1/4 чаена лъжичка сол
- 1 супена лъжица ленено брашно
- 1/2 чаша веган масло (аз използвах Miyoko's)
- 1/2 чаша кафява захар
- 1/4 чаша органична тръстикова захар
- 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
- 1 и 1/2 чаши овесени ядки (сертифицирани без глутен)
- 1 чаша стафиди
Инструкции
- В средна купа разбийте заедно овесеното брашно, канелата, содата за хляб и солта. Заделени.
- В малка купа разбийте заедно лененото брашно и 2 супени лъжици топла вода. Заделени.
- В купа на миксер разбийте маслото, кафявата захар и бялата захар до светло и меко, около 3 минути. Добавете сместа от ванилия и лен и разбийте, за да се включи.
- Бавно смесете сухите съставки, докато се смесят. Смесете овесените ядки и стафидите.
- Поставете миксера в хладилника за 30 минути. Междувременно загрейте фурната до 350 градуса F и постелете голям лист за бисквитки с пергамент или силиконова подложка.
- Върху подготвения блат за бисквитки загребете топки от тестото и ги сплескайте на дискове (тези бисквитки ще се надуят леко, но няма да се разпръснат много). Печете 10-12 минути. Охладете за 5 минути върху бисквитката и след това прехвърлете върху решетка.
Бележки
Рецептата е адаптирана от Живейте добре, печете често
Хранителна информация:
добив: 16 Порция: 1Количество на порция: калории: 153 Общо мазнини: 7гр Транс мазнини: 0гр Ненаситени мазнини: 2гр натрий: 122 mg въглехидрати: 23гр фибри: 1g захар: 15гр протеин: 2гр